家長易患"小升初綜合征" 專家支招緩解壓力
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制作投寄簡歷、等候?qū)W校的面試通知、參加各校的面試進(jìn)入四月份，部分小升初的家長們的生活習(xí)慣也發(fā)生了變化：不管到哪里，一定要帶上手機(jī)；只要有空，就會坐在電腦前刷新最新的招生信息和討論話題一種名叫小升初綜合征悄悄纏上部分焦慮的家長。
征狀一：焦慮
月付八千買心安
在四年級以前，龍龍也只上一門奧數(shù)課程，自從升到五年級，我意識到要向上好的民辦初中，一門奧數(shù)課程肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。 龍龍媽無奈地說，一些口碑好的民辦初中競爭非常激烈，往年的事例，給家長很多啟發(fā)。 為了不讓孩子輸在小升初的起跑線上，外教口語課、作文課一個(gè)也不能少！
上個(gè)月，我們用在小升初課外補(bǔ)習(xí)的費(fèi)用已經(jīng)超過了4000元。其中，一周兩次的一對一英語輔導(dǎo)、一周兩個(gè)小時(shí)的外教口語面對面訓(xùn)練、還有針對小升初面試的培訓(xùn)等。 龍龍媽補(bǔ)充道，4000元還只是課程的學(xué)費(fèi)而已，并沒有包括日常去補(bǔ)習(xí)班的交通費(fèi)和飲食費(fèi)用。 為了節(jié)省時(shí)間和奔波的勞累，龍龍去補(bǔ)課都是打車去的，吃飯的話也是在外面的餐館解決，一頓飯起碼兩百元如果全部費(fèi)用算在一起，一個(gè)月大致花費(fèi)了近8000元。
龍龍媽也坦言，自己在孩子小升初的某些方面行為接近瘋狂。其實(shí)，我有時(shí)也會想：學(xué)區(qū)對口的公辦初中也不錯(cuò)，為什么非要追求好孩子集聚的名校呢？ 每當(dāng)龍龍媽有這樣想法的時(shí)候，她都會下意識地記起曾經(jīng)參加過的一個(gè)民辦初中學(xué)校推介會上，一位校長說過一句話：初中不進(jìn)民辦，高中就會進(jìn)民辦！
征狀二：強(qiáng)迫
成了信息收集員
每次去接孩子放學(xué)的時(shí)候，只要在校門口看到有家長聚在一起，我就不由自主地湊過去，聽聽他們在聊些什么。 花花媽告訴記者，自從女兒升到五年級后，她都會非常關(guān)注小升初的一些最新信息，不管哪里有關(guān)于小升初的信息，自己都會情不自禁地去看一看，聽一聽，只要對自己有利的信息，都會抄寫在本子上。 她隨身攜帶的小本子上記滿了全市各熱點(diǎn)初中交材料的時(shí)間、面談時(shí)間、往年學(xué)生面談的題目和經(jīng)驗(yàn)
到了畢業(yè)班，媽媽總是特別緊張，特別會利用各種渠道了解各類小升初的信息，比房產(chǎn)中介還要勤快。 花花這樣評價(jià)著媽媽。
這種過分焦慮的反應(yīng)連花花媽自己都感到無所適從：我就是控制不住自己，如果有一天不上小升初的家長論壇，自己便會不安，感覺自己已經(jīng)遺漏了很多最新信息，就像得了網(wǎng)癮一般難受。
此外，雖然之前花花三年級的時(shí)候已經(jīng)考過了奧數(shù)，可有些名牌初中更看重四五年級的競賽成績，花花媽再次讓女兒走上了奧數(shù)的賽場。她說，為了更有把握獲取名牌初中的敲門磚，現(xiàn)在不得不讓女兒再考一次。
癥狀15條
小升初綜合征診斷表出爐
或許是一種派遣壓力的方式，個(gè)別小升初家長們在網(wǎng)絡(luò)上自制了一張小升初綜合征的診斷表，聊以自嘲。這張?jiān)\斷表上羅列了15條癥狀，其中包括了：每天總是找N個(gè)理由上網(wǎng)，借以搜尋各種有關(guān)小升初的信息。然后，慢慢地自己也染上了網(wǎng)癮，久治不愈。 報(bào)班花錢從不手軟，大把大把的鈔票排著隊(duì)急著往人家手里送。總是覺得自己的孩子報(bào)的班少，總是不厭其煩的去問其他家長：您家孩子在外邊都報(bào)了什么班了？ 等十條輕度癥狀。
此外，該診斷表還列了5條重度癥狀：每天瀏覽小升初論壇，天天跟帖，經(jīng)常對著熒光屏傻笑。 每天早上8點(diǎn)就開始跟帖，一直到下午5點(diǎn)下班后稍止。晚上，等孩子睡著了，繼續(xù)上網(wǎng)神聊，并積極穿梭于不同的主題之間。
從這張?jiān)\斷表上可以看出，小升初家長綜合征引起的病因就是家長們在望子成龍、望女成鳳的心態(tài)下，對小升初過程中產(chǎn)生的擇校、面試、競賽等一系列問題而衍生出來的一種病態(tài)的行為和情緒反應(yīng)。
專家支招
嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，家長戒網(wǎng)癮
針對部分家長出現(xiàn)的焦慮現(xiàn)象，上海市浦東新區(qū)青少年心理咨詢中心韓海玲指出，首先，家長要意識到，帶孩子參加各種培訓(xùn)班，未必對小升初有用，沒必要去花冤枉錢；其次，部分熱點(diǎn)初中辦學(xué)質(zhì)量確實(shí)很好，但是，未必適合每一個(gè)學(xué)生，家長擇校前需要對自己的孩子進(jìn)行合理定位，不要盲目擇校；第三，家長帶著孩子參加培訓(xùn)、各種面談，可能還會增加孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力，可能會出現(xiàn)孩子沒有贏在起跑線上，反而是累倒在起跑線上。
如何幫助家長緩解小升初綜合征，韓老師從兩個(gè)方面提出建議。第一，在時(shí)間控制措施方面。家長絕對避免邊用餐邊上網(wǎng)，飯后20分鐘不上網(wǎng)；無特殊情況，孩子在家不上網(wǎng)，晚上不上網(wǎng)。其次，家長還要控制自己的發(fā)帖。可發(fā)可不發(fā)的帖子，絕對不發(fā)；必須發(fā)的，盡量簡短；如見熟人發(fā)帖，無論是何內(nèi)容，均不跟帖，立即約見；奉行面談數(shù)小時(shí)，勝過千份帖。
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征狀一：焦慮
月付八千買心安
在四年級以前，龍龍也只上一門奧數(shù)課程，自從升到五年級，我意識到要向上好的民辦初中，一門奧數(shù)課程肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。 龍龍媽無奈地說，一些口碑好的民辦初中競爭非常激烈，往年的事例，給家長很多啟發(fā)。 為了不讓孩子輸在小升初的起跑線上，外教口語課、作文課一個(gè)也不能少！
上個(gè)月，我們用在小升初課外補(bǔ)習(xí)的費(fèi)用已經(jīng)超過了4000元。其中，一周兩次的一對一英語輔導(dǎo)、一周兩個(gè)小時(shí)的外教口語面對面訓(xùn)練、還有針對小升初面試的培訓(xùn)等。 龍龍媽補(bǔ)充道，4000元還只是課程的學(xué)費(fèi)而已，并沒有包括日常去補(bǔ)習(xí)班的交通費(fèi)和飲食費(fèi)用。 為了節(jié)省時(shí)間和奔波的勞累，龍龍去補(bǔ)課都是打車去的，吃飯的話也是在外面的餐館解決，一頓飯起碼兩百元如果全部費(fèi)用算在一起，一個(gè)月大致花費(fèi)了近8000元。
龍龍媽也坦言，自己在孩子小升初的某些方面行為接近瘋狂。其實(shí)，我有時(shí)也會想：學(xué)區(qū)對口的公辦初中也不錯(cuò)，為什么非要追求好孩子集聚的名校呢？ 每當(dāng)龍龍媽有這樣想法的時(shí)候，她都會下意識地記起曾經(jīng)參加過的一個(gè)民辦初中學(xué)校推介會上，一位校長說過一句話：初中不進(jìn)民辦，高中就會進(jìn)民辦！
征狀二：強(qiáng)迫
成了信息收集員
每次去接孩子放學(xué)的時(shí)候，只要在校門口看到有家長聚在一起，我就不由自主地湊過去，聽聽他們在聊些什么。 花花媽告訴記者，自從女兒升到五年級后，她都會非常關(guān)注小升初的一些最新信息，不管哪里有關(guān)于小升初的信息，自己都會情不自禁地去看一看，聽一聽，只要對自己有利的信息，都會抄寫在本子上。 她隨身攜帶的小本子上記滿了全市各熱點(diǎn)初中交材料的時(shí)間、面談時(shí)間、往年學(xué)生面談的題目和經(jīng)驗(yàn)
到了畢業(yè)班，媽媽總是特別緊張，特別會利用各種渠道了解各類小升初的信息，比房產(chǎn)中介還要勤快。 花花這樣評價(jià)著媽媽。
這種過分焦慮的反應(yīng)連花花媽自己都感到無所適從：我就是控制不住自己，如果有一天不上小升初的家長論壇，自己便會不安，感覺自己已經(jīng)遺漏了很多最新信息，就像得了網(wǎng)癮一般難受。
此外，雖然之前花花三年級的時(shí)候已經(jīng)考過了奧數(shù)，可有些名牌初中更看重四五年級的競賽成績，花花媽再次讓女兒走上了奧數(shù)的賽場。她說，為了更有把握獲取名牌初中的敲門磚，現(xiàn)在不得不讓女兒再考一次。
癥狀15條
小升初綜合征診斷表出爐
或許是一種派遣壓力的方式，個(gè)別小升初家長們在網(wǎng)絡(luò)上自制了一張小升初綜合征的診斷表，聊以自嘲。這張?jiān)\斷表上羅列了15條癥狀，其中包括了：每天總是找N個(gè)理由上網(wǎng)，借以搜尋各種有關(guān)小升初的信息。然后，慢慢地自己也染上了網(wǎng)癮，久治不愈。 報(bào)班花錢從不手軟，大把大把的鈔票排著隊(duì)急著往人家手里送。總是覺得自己的孩子報(bào)的班少，總是不厭其煩的去問其他家長：您家孩子在外邊都報(bào)了什么班了？ 等十條輕度癥狀。
此外，該診斷表還列了5條重度癥狀：每天瀏覽小升初論壇，天天跟帖，經(jīng)常對著熒光屏傻笑。 每天早上8點(diǎn)就開始跟帖，一直到下午5點(diǎn)下班后稍止。晚上，等孩子睡著了，繼續(xù)上網(wǎng)神聊，并積極穿梭于不同的主題之間。
從這張?jiān)\斷表上可以看出，小升初家長綜合征引起的病因就是家長們在望子成龍、望女成鳳的心態(tài)下，對小升初過程中產(chǎn)生的擇校、面試、競賽等一系列問題而衍生出來的一種病態(tài)的行為和情緒反應(yīng)。
專家支招
嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，家長戒網(wǎng)癮
針對部分家長出現(xiàn)的焦慮現(xiàn)象，上海市浦東新區(qū)青少年心理咨詢中心韓海玲指出，首先，家長要意識到，帶孩子參加各種培訓(xùn)班，未必對小升初有用，沒必要去花冤枉錢；其次，部分熱點(diǎn)初中辦學(xué)質(zhì)量確實(shí)很好，但是，未必適合每一個(gè)學(xué)生，家長擇校前需要對自己的孩子進(jìn)行合理定位，不要盲目擇校；第三，家長帶著孩子參加培訓(xùn)、各種面談，可能還會增加孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力，可能會出現(xiàn)孩子沒有贏在起跑線上，反而是累倒在起跑線上。
如何幫助家長緩解小升初綜合征，韓老師從兩個(gè)方面提出建議。第一，在時(shí)間控制措施方面。家長絕對避免邊用餐邊上網(wǎng)，飯后20分鐘不上網(wǎng)；無特殊情況，孩子在家不上網(wǎng)，晚上不上網(wǎng)。其次，家長還要控制自己的發(fā)帖。可發(fā)可不發(fā)的帖子，絕對不發(fā)；必須發(fā)的，盡量簡短；如見熟人發(fā)帖，無論是何內(nèi)容，均不跟帖，立即約見；奉行面談數(shù)小時(shí)，勝過千份帖。
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