你的壞習慣有幾條-成長

要想獲得好印象，就必須果斷地丟掉所有的壞習慣。
　　
　　我們對于壞習慣的認知通常有一個誤區——即認為壞習慣止如命運一樣無法改變，因此有很多人并沒有想過要改變它們。事實上，習慣只是由于對某一方面過于熟練而形成的，如果我們從另一角度持續努力到熟練，那么習慣也就會隨之改變。
　　
　　有很多人總是認為，別人有很多好習慣，而自己一個都沒有。其實，有這種想法本身就已經是一個糟糕的習慣了。就算你覺得自己再平庸，你的身上也必然有一兩個值得別人羨慕的好習慣。如果你想破腦袋也難以想出自己的好習慣是什么，那么就不妨從自身的壞習慣開始發掘吧！在找到壞習慣以后，再逆著壞習慣行事，那么壞的也就會很容易變成好的了。
　　
　　下列是會給人帶來壞印象的壞習慣。請仔細比照這些壞習慣，找出你應該作出哪些改進。
　　
　　○由于睡懶覺，經常導致上班或者約會遲到；
　　
　　○只從自己的角度出發而得出結論，以至于經常后悔；
　　
　　○今天的事拖到明天做：
　　
　　○沒有記便條的習慣，造成了約會或者工作出現遺漏；
　　
　　○不常整理，總是亂七八糟的；
　　
　　○報紙或者書籍看完以后不順別人，隨手亂放；
　　
　　○說話的時候沒有力氣也沒有自信；
　　
　　○說話很幼稚；
　　
　　○說話聲音太大，在別人看來自以為是；
　　
　　○凡事總喜歡辯解；
　　
　　○喜歡打斷別人的講話：
　　
　　○對方說的不對的時候就立刻糾正；
　　
　　○背著手走路或是抱著胳膊說話，給人很傲慢的感覺；
　　
　　○和別人說話的叫候不時地看表或者手機，表現得很忙或是很不耐煩的樣子；
　　
　　○對話的時候用力眨眼，或是拍打著對方笑著說話；
　　
　　○對方說話時不看著對方而是只顧著做自己的事，或是看向別處；
　　
　　○對話的時候轉筆或者做小動作；
　　
　　○喜歡抖腿、扭腰或者無故大笑；
　　
　　○走路時，總是拖著鞋走，還發H{難聽的聲音：
　　
　　○在辦公室或者公共場所將手機設置成鈴聲狀態；
　　
　　○在很多人一起吃飯的情況下，吃得太快或者太慢：
　　
　　○與他人說話時，嘴里嚼著東西；
　　
　　○即使肚子很餓，也不分場合地急著填飽肚了。
　　
　　在上述條目中，你的壞習慣有幾條？你現在需要做的就是，記住你的壞習慣并加以改止。請記住：如果你不在乎自己的壞習慣是什么，那么也算是一個壞習慣。此外，不存在不能改正的習慣。
　　
　　Self—Tip
　　
　　習慣是在無數的反復中形成的。
　　
　　根據專家的說法，無論是好習慣還是壞習慣，一個習慣都是由于在無意識中反復了三千次以上而形成的。壞習慣之所以難以改正，是因為反復了三千次以上同樣的行為才如此。這同時也意味著，想要改正一個習慣，最少需要三周的利問。請將需要改正或是想要改正的習慣寫下來吧，然后用至少三周的時間反復糾正它。