幼兒美食小吃簡單制作
幼兒時期是一個人的成長階段,也是一個人味覺、視覺等感官發(fā)展的重要時期。家長們可以通過制作美食小吃來培養(yǎng)孩子的興趣和愛好,同時也為他們提供豐富多樣的營養(yǎng)。
下面介紹幾款簡單易做的幼兒美食小吃:
1. 芝士餅干
材料:黃油60g、糖粉30g、低筋面粉100g、玉米淀粉20g,芝士適量。
步驟:將黃油和糖粉攪拌均勻,加入低筋面粉和玉米淀粉,揉成面團。將面團放入冰箱冷藏30分鐘,取出搟平后切割成想要的形狀,在表面撒上芝士碎。放進預熱至180℃的烤箱中,烤10-15分鐘即可。
2. 香蕉餅
材料:香蕉1根、雞蛋1個、低筋面粉60g、白糖適量。
步驟:將香蕉壓成泥,加入雞蛋和適量的白糖攪拌均勻。加入低筋面粉繼續(xù)攪拌至面糊順滑。將面糊倒入平底鍋中,小火慢煎至兩面金黃即可。
3. 蔬菜沙拉
材料:胡蘿卜、黃瓜、西紅柿各適量,油鹽適量。
步驟:將胡蘿卜和黃瓜切成絲,西紅柿切成小塊。放入碗中,加入少許油和鹽,拌勻即可。
4. 粉蒸肉
材料:五花肉200g、米粉100g、蔥姜蒜適量、豆瓣醬適量、鹽適量。
步驟:將五花肉切成塊,用鹽腌制30分鐘。將米粉加水調成稠狀的面漿備用。取一個碗放入一片蒸肉,在上面抹上豆瓣醬,撒上蔥姜蒜末。再倒入面漿,蒸15-20分鐘即可。
以上幾款幼兒美食小吃制作簡單易學,營養(yǎng)又豐富。家長們可以在孩子的成長過程中不斷嘗試新的食譜,讓孩子感受到美食的魅力。