晨跑的作文集錦15篇

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晨跑的作文集錦15篇

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的晨跑的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

晨跑的作文1

今天清晨７：1０我就到了浙江大學(xué)紫金港校區(qū)，浙江大學(xué)的大哥哥大姐姐們發(fā)給我們每人一面小紅旗，我們首先參加了盛大的升旗儀式，接著一位手舉印著“中國(guó)印——舞動(dòng)的北京”旗子的大姐姐讓我們排好隊(duì)，在大學(xué)生的陪同下開始慢跑，有些同學(xué)一開始跑得很快，不到一分鐘就堅(jiān)持不了，而大部分人慢慢跑，既保存了體力，又鍛煉了身體。3公里長(zhǎng)的路程雖然使許多人氣喘吁吁、汗流浹背，但大家都熱情洋溢、氣焰高漲，以這樣的形式為祖國(guó)生日獻(xiàn)禮意義非凡。最后，我們?cè)诖蠼憬愕膸ьI(lǐng)下參觀了整個(gè)校園。“哇，好大的校園啊，真漂亮呀！”有小河，有草坪，有大操場(chǎng)，還有二十幾層高的大樓。原來“現(xiàn)代化、科技化、人文化、園林化”的校園就是這樣的，在這美麗校園里讀書真棒。參加這次活動(dòng)，我還領(lǐng)到了一張由主辦單位頒發(fā)的紀(jì)念證書呢。

晨跑是一項(xiàng)有意義的體育活動(dòng)，是強(qiáng)身健體的好辦法，是快樂的源泉。

晨跑的作文2

最近，老爸的肚子又鼓起來了，媽媽看爸爸像一個(gè)孕婦一樣，不耐煩了！督促爸爸每天去晨練，可媽媽把我和妹妹也叫上了，說：“今天，咱們一家去晨練！”

今天早上6：30，老媽就把我們從暖暖的被窩里揪出來，我們換上運(yùn)動(dòng)服，準(zhǔn)備去晨跑！可，老爸，比我們還懶，就是不起來，我們花了九牛二虎之力，才把爸爸從床上拉起來，“開始晨跑了，各就各位，預(yù)備，跑！”妹妹一本正經(jīng)的說。

我先像小豹子一樣，飛快的在前面跑著，但，豹子的缺點(diǎn)是不一會(huì)就累了！可，老爸像大公雞一樣，左一腳又一腳，可速度可真不慢，一會(huì)大公雞，就趕上小豹子了！督促老爸的媽媽，像一只小貓，不急不慢的走著，妹妹，她在最后面，因?yàn)椋@一路都在買東西，一邊吃一邊走，可，不一會(huì)，妹妹的肚子不干了，爸爸說，跑步時(shí)不能張口！

終于到目的點(diǎn)了，肯德基！哈哈，老爸又要破費(fèi)了！

晨跑的作文3

今天早晨，我第一次和爸爸出去晨跑。

公園里晨練的人很多，有打拳的、舞劍的、跳舞的、跑步的，還有一大堆人圍在一起，拉著京胡，唱著京劇。在公園中間的一塊空地上，男女老少大約有一百多人，排著不太整齊的方陣，他們一邊齊聲地喊著節(jié)拍，一邊有力地拍著膝蓋、大腿和胳膊。整個(gè)場(chǎng)面真是壯觀！我和爸爸一邊跑步，一邊欣賞著公園里這熱鬧的場(chǎng)面和美麗的景色……在公園熱鬧的喧囂聲中，太陽慢慢地冒出了地平線，半圓的，紅紅的，就像一個(gè)睡過頭的蒙著面紗的含羞姑娘，悄悄地出現(xiàn)在天邊。一會(huì)兒，太陽露出了整個(gè)笑臉。此刻，霞光萬道，把整個(gè)天邊染得通紅。大大地像涂了一層鮮紅的油彩，公園里的樹葉在晨風(fēng)中的吹拂下閃爍著耀眼的光輝。

早晨起來鍛煉，能看見美麗的景色，而且空氣新鮮，有利于學(xué)習(xí)和工作，身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉，讓身體健健康康！！！

晨跑的作文4

炎熱的夏季過去了，涼爽的秋季來臨了，可是我們的身體素質(zhì)太差了，我和弟弟、媽媽都感冒了，所以媽媽說以后我們都要早起鍛煉身體。今天是第一天，我和弟弟很是興奮。

一出門就感覺早晨的空氣好清爽啊，我們順著路邊綠化帶跑，沿著紅紅的道路，呼吸著清爽的空氣，感覺真好，可能是第一次跑步，感覺還很累呢，弟弟更是，跑一段走一段。路上跑步的人還不少呢，不過大部分都是老爺爺老奶奶，媽媽說以后每天都要出來鍛煉身體，看老人都能堅(jiān)持下來，我們更應(yīng)該堅(jiān)持下來，把身體鍛煉的棒棒的，再也不生病了。

晨跑的作文5

在我們高中的清晨，高一這個(gè)年級(jí)的同學(xué)，是被安排做早操的，而高二高三的人是跑操的，我在高一。早上為了多鍛煉身體，我堅(jiān)持著每天早起，聞著早晨六點(diǎn)鐘整的`校園清香，還是很舒暢的感覺呢！

早上起床時(shí)間是6點(diǎn)整，燈會(huì)提前兩分鐘亮起來，這時(shí)候快的話可以用兩分鐘來解決內(nèi)務(wù)問題，離開宿舍，然后晨歌響起來了。這時(shí)，我可以選擇繞教學(xué)樓跑，也可以選擇跑田徑場(chǎng)，面積基本上是一樣大的。每天堅(jiān)持跑兩圈，這個(gè)路程我也很迷茫，不知道跑了多少米。我選擇繞教學(xué)樓跑，過校友樓，過中大樓，過北大樓，又過榕樹及花草，路上沒有什么聲音，只有校園里掛式喇叭的晨歌聲。

我突然發(fā)現(xiàn)一些事情，原來早上還可以先去食堂吃東西；我在跑操時(shí)，發(fā)現(xiàn)路上很少有同學(xué)上教學(xué)樓或到做操地點(diǎn)。我跑完兩圈后到做操廣場(chǎng)等候，這時(shí)晨歌已經(jīng)結(jié)束，才有人緩慢地走來，最后還有人遲到。

當(dāng)然！只在被窩里睡懶覺，你什么也不會(huì)知道。

晨跑的作文6

晨跑我們要跑750米，可在跑第一個(gè)250米時(shí)，人已經(jīng)熱得冒汗，像從游泳池里撈出來的一樣。后一圈，我們還是跑得飛快，不一會(huì)兒就跑完了，可感覺更熱了，我們都把外衣脫了，扔給了一個(gè)受傷的同學(xué)，因?yàn)樗挥门堋?br/>

又跑完了一圈，可這一圈我們?cè)脚茉铰貌蝗菀撞排艿搅恕ＰｉL(zhǎng)表揚(yáng)說：“同學(xué)們真棒，跑了三圈操場(chǎng)，可我只跑了兩圈羽毛球場(chǎng)，好，退場(chǎng)。”“終于解放了！”有同學(xué)叫著，“好渴呀！”

回到教室里，人人都大汗淋淋，一口氣把自己帶的水喝干了，又跑到自動(dòng)飲水機(jī)找水喝，有同學(xué)抱怨道：“這什么鬼天氣？三月像八月似的，加上這個(gè)晨跑，都快累死了。”

晚上，我走路腿好疼，不僅跑了這三圈，加上體育課又跑了兩圈，足球課跑了兩圈，而且還去俱樂部踢球又跑了七圈足球場(chǎng)，這真是馬拉松啊！

一直到周五，我們每天晨跑，連五班的800米冠軍都喊不行了。不過多跑幾次還是會(huì)慢慢習(xí)慣的，我堅(jiān)持。

晨跑的作文7

今天是20xx年1月1日，媽媽不到九點(diǎn)就把我叫醒了說今天馬路上有許多油田單位叔叔、阿姨要進(jìn)行晨跑，展示中原油田的體育精神。

等我來到媽媽店前。叔叔、阿姨已經(jīng)跑過一大半，媽媽說我怎么這么磨蹭都快完了，告訴我最先是警車開路，跑在最前面的是公安處的叔叔穿著警服跑的非常整齊從圍觀人群前經(jīng)過，他們是保衛(wèi)我們生活安定、不受壞人干擾。接著是局機(jī)關(guān)的叔叔阿姨，后面陸陸續(xù)續(xù)跟著。等我看到時(shí)是教培中心的叔叔、阿姨他們。媽媽說他們是管理教育部門工作者。說我太磨了沒看幾個(gè)就完了，我也在馬路上來回跑，把媽媽都給逗笑了。

晨跑的作文8

秋天到了，楓林了一片火紅，它們有的像一團(tuán)火焰，有的像朝霞……可美了。山崗連綿起伏，猶如一條巨龍?jiān)诟┮曋蟮亍Ｔ谏綅徬旅嬗兄粋€(gè)池塘，小池塘的后面有只一個(gè)小木屋，小木屋里住著三個(gè)好朋友。他們就是小鹿、小白兔和小花貓。他們每天都堅(jiān)持晨跑，小動(dòng)物看見了都哈哈大笑：“森林里有沒有老虎、獅子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “萬一有一天，獅子來了，我就可以跑了。”小動(dòng)物不理他了，又開開心心地去玩了。

真的有一天，一只流浪的獅子闖了進(jìn)來，許多小動(dòng)物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花貓，一次次逃出獅子的手掌心。后來，小鹿靈機(jī)一動(dòng)說：“我們不是可以用武器去攻打嗎?”于是，小鹿用角去頂獅子，小貓用爪子去抓獅子，小兔用木棍打獅子，獅子終于被打死，森林又恢復(fù)了往日的寧靜。

現(xiàn)在，每天早上，你會(huì)看到成群的動(dòng)物在練習(xí)晨跑。

晨跑的作文9

“太好了，終于可以到森林公園晨跑了！”我和媽媽要早起晨跑鍛煉身體了。

天剛剛亮，我們就來到了森林公園。森林公園一片綠色，讓我倍感舒服，精氣十足。我和媽媽手握空心拳，邁開長(zhǎng)腿，在寬大的道路上慢跑著。晨跑的人真多啊：有頭發(fā)花白的爺爺奶奶，也有年輕力壯的叔叔阿姨，還有和我一般大的孩子。

跑著跑著，我看見五顏六色的花兒，忍不住湊上去聞一聞。蜜蜂停下手中的工作，飛到我面前，一副要叮我的樣子。我被它嚇得魂飛魄散，立刻以百米沖刺的速度往前跑，生怕被它追上。

過了一會(huì)兒，我和媽媽都筋疲力盡了，就坐在長(zhǎng)凳上休息。這時(shí)一只白色的蝴蝶飛過，好像在邀請(qǐng)我與它翩翩起舞。我扇動(dòng)手臂，踮起腳尖，圍著蝴蝶旋轉(zhuǎn)起來。我們躺在綠茵茵的草地上，一股濃濃的花香撲鼻而來，好像躺在一朵云上，軟綿綿的，快樂極了。

太陽出來了，第一次晨跑結(jié)束了。從此，我便喜歡上了晨跑。

晨跑的作文10

星期天的早晨，我起了個(gè)早床，跟著爸爸去晨跑。天剛蒙蒙亮，昨晚下了點(diǎn)小雨，路面濕濕的，眼前霧氣彌漫，路燈的光亮也很蒙籠，我跟著爸爸穿過大街，來到河堤上，漫步河堤，景色真美呀！

清晨起床鍛煉身體的人可真多呀，有白頭發(fā)白胡子老奶奶老爺爺，有中年大叔大媽，有年輕的大哥大姐，也有與我一般大的小朋友，我邊跑邊打招呼問好，我們每個(gè)人的臉上都洋溢著燦爛的笑容。眺望東方，只見一縷縷霞光透過薄薄的云層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個(gè)人的頭發(fā)鍍上一層金光。

早晨的河堤干凈整潔，空氣特別清新，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車?yán)鹊泥謬}聲，只有晨風(fēng)在我耳邊低唱，替我吹理著有點(diǎn)散亂的頭發(fā)。

晨跑的人們?cè)诒M情享受著大自然恩賜的天然美景，一個(gè)個(gè)悠閑地跑著。看到這樣的場(chǎng)景，我由衷的向往，從今以后我決心跟著爸爸加入晨跑的隊(duì)伍之中。鍛煉身體，其樂融融。

晨跑的作文11

你知道嗎？我們學(xué)校的大課間活動(dòng)變成了跑步。

我們學(xué)校的跑道有400米長(zhǎng)，是一個(gè)橢圓形的，每天體育課上我們都要跑一圈，非常的累，現(xiàn)在我們每天早上都要跑三圈，可別看只是三圈，算一算：3×400=1200(米)是一千二百米呢!不算不知道一算，嚇一跳呢!

今天，上完第一節(jié)課，賈老師叫我們排隊(duì)去操場(chǎng)，我們迅速地排好了隊(duì)并完成了：快、靜、齊這幾個(gè)要求，不一會(huì)兒，我們就走到了操場(chǎng)，我們又在操場(chǎng)排好了隊(duì)伍，忽然聽到，喇叭里播出了：12341234，我們便跑起來了，我前面的陳晨跑的特慢他是瘦子，我是個(gè)小胖墩，他跑的還沒有我跑的快呢，我問他怎么跑的這么慢，他說是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿!前面的果然跑的很慢，我催前面的人快點(diǎn)，可他們就是快不起來，我非常生氣，再看看別的同學(xué)有的氣喘吁吁、有的滿頭大汗、還有的汗流浹背非常累!

這就是我們學(xué)校的晨跑，是不是十分有趣啊？

晨跑的作文12

“丁零零，丁零零”一陣清脆的鈴聲響了，我揉了揉眼睛，睜開一看，天還蒙蒙亮，外面一片白茫茫的大霧。想起今天早上要晨跑，我就馬上起床了。

因?yàn)榻裉靺⒓映颗艿娜藛T很多，有媽媽、姐姐、阿姨、姨夫、外婆和我的朋友等。我們排成一個(gè)隊(duì)伍，我排在第二個(gè)，就這樣我們一起開開心心小跑著出發(fā)了。開始我跑跑停停，后來，我很快跑上第一個(gè)了，看見外公太慢了，好像已經(jīng)跟不上我們了，我在心里想想：他肯定是最后一個(gè)了。

我們一直向九峰公園方向沖去，一路上，不知不覺我們就跑到了九峰公園。看見有的人在練太極拳，有的人在打羽毛球，有的人在跳集體舞，有的人在練劍，也有的拉琴唱戲等，我已經(jīng)跑得全身是汗了，脫了外套，我也過去玩了一會(huì)，想不到早上公園里有那么多人來鍛煉身體，真是熱鬧極了。

晨跑，我還是第一次呢！呼吸了新鮮的空氣，感覺心情特別舒暢。我喜歡晨跑。

晨跑的作文13

冬天的早晨，簡(jiǎn)直冷的讓人無法忍受。

周末一大早，我就開始跑步了。周圍灰蒙蒙的，小區(qū)里的人也少的很，仿佛全世界就剩了我一個(gè)人似的。

風(fēng)像調(diào)皮的猴子，在我的衣袖里鉆來鉆去，把我凍得上下牙打起架來，于是我加快了跑步的速度，而風(fēng)就像故意跟我作對(duì)一樣，朝我脖子里猛鉆，害得我又打了幾個(gè)冷戰(zhàn)。我停下把拉索拉到最上方后又跑起來了。風(fēng)漸漸地穩(wěn)定了下來，我長(zhǎng)舒了一口氣——這下子可以好好的跑了。

跑到街上，我見到有許多人在晨練，也有許多人在跑步，大街上好不熱鬧！

冬天的早晨雖然很冷，但是他造就了一個(gè)熱鬧的環(huán)境！

晨跑的作文14

今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽，輕輕地下了床，穿上了球鞋準(zhǔn)備去跑步。

來到門口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問我：“小胖子，怎么起得這么早？”唉，我多么不愛聽“小胖子”這個(gè)詞兒呀！我把兩只手握緊，用跑步的動(dòng)作來回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的時(shí)候，一位爺爺沖著我說：“小胖子，跑步減肥！”我轉(zhuǎn)過臉對(duì)老爺爺笑了笑，因?yàn)槲覑勐牎皽p肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著：“減肥，減肥──”為了減肥，我打算圍著我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí)，我累得滿頭大汗，還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門口，看著我笑，一邊給我擦汗，一邊說：“堅(jiān)持跑，就不會(huì)成胖墩兒子了！”聽了爸爸的話，我來勁了，心想：我一定要堅(jiān)持跑下來。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅(jiān)持跑步。