蘋果作文350字

蘋果紅彤彤的，就像小姑娘羞澀的臉龐。人人都吃過蘋果，但你們真正了解蘋果嗎？接下來我就來談談蘋果。

蘋果有很多品種，如“嘎拉”、“金冠”、“紅富士”等，五花八門。

蘋果的營養價值非常高。據測定，每百克蘋果含果糖6。5~11。2克，葡萄糖2。5~3。5克，蔗糖1。0~5。2克。蘋果還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等。美國流傳一種說法：“每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫生。”此話雖然有些夸張，但蘋果的營養和藥用價值由此可窺見一斑。

蘋果還有許多功效和作用。據試驗結果，人們發現，蘋果不但具有降低血液中膽固醇含量的功效，還具有通便和止瀉的雙重功效和作用。蘋果能降低血壓，蘋果的香氣是消除抑郁和壓抑感的良藥。蘋果的營養價值比那些所謂的營養藥片高了許多，價格也實惠許多。

多吃蘋果少生病，蘋果真是寶！現在，你是不是更深一層地了解蘋果了呢？