體育課的感悟作文500字

我不喜歡上體育課，或許是我從小體質比較弱的原因，體育成績總是不好，這就讓我更加不喜歡體育課了。

每次上體育課，看到每個同學每當上體育課時都生龍活虎的，我還真有點羨慕，但我總覺得自己做不到。體育老師常說我膽小，對自己沒有信心。我不服氣。終于有一節體育課讓我讀懂了老師的話。

那是一個陽光明媚的下午，上我們體育課的陳老師說，今天要進行一次400米達標考試。我一聽，心情馬上緊張起來。在所有的體育測試中，我最差是就是跑步了。同班的女同學都可以在2分鐘里跑完，但我就是不行。

看著一個個同學取得好成績，剩下的人越來越少，我的心里更緊張了。怎么辦?假裝肚子疼?不好!不行!要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢?

正當我膽怯心驚的時候，陳老師叫我："燕欣，輪到你了。"我心想：這下我完蛋了。我故意說："老師，我肚子疼。"老師好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不過，這是達標考試啊，如果不考，就會影響你的體育成績了。別害怕，先調整好自己的情緒。"經老師一說，我調整好狀態，向終點跑去。"啪啪……!"同學們都在鼓勵我，我的成績就在及格與不及格的懸崖之間!嚇死我了，差點就不及格了。我捏了一把冷汗。

通過這次的體育課，我突然明白了很多，不管做什么事情，信心很關鍵，不要因為害怕前面的困難就不敢繼續前進，相反，我們應該更加努力地前進才對!