光明的未來 近視防控大講堂觀后感500字_觀后感-571字作文

眼睛是心靈之窗，它由角膜，鞏膜，虹膜，脈絡(luò)膜，視網(wǎng)膜，晶狀體，玻璃體，房水等許多細小部分組成的復(fù)雜器官，相當(dāng)于億萬個細胞。這億萬個細胞讓你足以看見這花花世界：一朵花，一滴水，都包含了美麗的夙愿。可是，當(dāng)你一陣美夢過后，睜開睡眼，世界變得朦朧，自帶濾鏡，那就可以證明，你的億萬細胞已經(jīng)被“近視魔王”破壞了。

近視魔王已經(jīng)嚴重危害了許多青少年。一些少年長大想當(dāng)兵，飛行員，宇航員，可視力不達標，夢想只好成了幻想。因為青春期，女孩都十分注重自己的外表，可有些少女戴著眼鏡，便被同學(xué)嘲笑為“四眼怪”，從而導(dǎo)致自卑。還有一些青少年不重視近視，近視后也不去佩戴眼鏡，導(dǎo)致視力嚴重下降，嚴重的可能會導(dǎo)致重度近視或視網(wǎng)膜脫離。但病從口入，這些事情全都由于自己。

平時的時候，一定要注意用眼衛(wèi)生。讀書或?qū)懽鳂I(yè)時，要注意離物體之間的距離。看手機，玩電腦，看電視的時間要適當(dāng)，不要過度沉迷于這些東西，也不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)。每天至少有兩個小時的體育鍛煉，多出去走走，去旅行，去看看這蕓蕓眾生，只要你仔細觀察，空氣都是甜的。也不要老是宅在家里，如果你近視了，一定要去佩戴眼鏡，否則會更加近視的。

愛護眼睛，從小事做起，物體可以復(fù)制，但眼睛只有一雙，人也只有一個一輩子，當(dāng)下不負，如此安好！

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