遠離網吧，健康上網，文明上網-445字作文

同學們：大家好！

今天我演講的題目是《遠離網吧，健康上網，文明上網》，現在，互聯網越來越普及，當今社會已進入以互聯網為標志的信息時代。網絡給我們帶來許多方便。我們可以在網上查閱資料、看最新的消息；還可以開闊我們的視野，促進我們的學業。我們的老師也充分地利用網上資源，努力提高我們的學習成績。但網絡也是一把雙刃刀。有的同學過度依賴電腦，整天沉迷于網絡之中，課也不上，學習成績直線下降；有些同學做了網絡的俘虜，成了“小網蟲”；還有的同學因整天看著電腦眼睛受到嚴重損失，成了近視眼；甚至有的同學的目的只是打游戲或是聊天，一刻不停，對網絡上了癮，甚至釀成了慘劇。

因此我建議，條件允許的話，在家長或老師的監督和指教下，可適度適量的上網，并到五要五不要：要善于網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流；不侮辱欺詐他人；要增強自我保護意識，不隨意約會網友；要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康不沉溺虛擬時空。但絕不能到網吧上網。要相信，只要你學業有成，將來是一定能在網上沖浪遨游的。

同學們，希望大家能遠離網吧，在家長或老師的指教下，健康上網，文明上網！是網絡成為我們成長的好幫手，而不是殺我們生命的毒瘤。