痛并快樂著好句子錦集三篇

痛并快樂著的句子

【第1句】：多少無奈藏心中，多少惆悵化無言，最后過往都成了心底的傷痕，只有自己知道。

【第2句】：很多時候，你不懂，我也不懂，就這樣，說著說著就變了，聽著聽著就倦了，看著看著就厭了，跟著跟著就慢了，走著走著就散了，愛著愛著就淡了，想著想著就算了。

【第3句】：成熟不是人的心變老，是淚在打轉還能微笑。

【第4句】：過去的日子，寫滿了空洞與荒蕪，讓我無從下手。那些日子終究是死得不明不白，連祭奠都找不到墳冢。

【第5句】：我是一個不擅長表達感情的女子，也不會用一些精美的絮語堆砌成真情的文字。我只是一個在幽藍的夜里明媚著，憂傷著，感嘆著時光匆匆逝去的人。望穿秋水，執著的等待，一曲蝶戀，化成了誰?兩抔黃土又成就了誰?生死相依，奈何橋下的水又怎會難飲?

【第6句】：浮云消瘦了你的風華正茂，一弦冷月，竊笑了冬夜的漫長。我守在淺淺的燭影里，攬一彎朦朧的月影，月影如詩，詩如你的嫣然掠過我思念你的心海，撩我心簾的是你的美麗，懂我心語的是你的柔情。

【第7句】：黑夜讓我學會了掩飾憂傷，也讓我懂得了沉默。

【第8句】：當我舉杯祝他們幸福，當我舉杯成全他們的悲傷，當我舉杯為了自己的眼淚。

【第9句】：靜坐在歲月的一隅，看流年荏苒，怕，驚了風，攪了雨，愛恨情愁的紅塵里，歲月在演繹著一個個邂逅與離殤。

【第10句】：我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

【第11句】：感覺自己滄桑的度過了一個暑假，繾綣時光中，卻終失去了些什么。落荒的心情，擱淺在了岸邊。

【第12句】：孤獨的心，獨舞在我的指尖，揮墨成淚的眷戀里，難訴衷腸。

【第13句】：關于過去，誰都不能左右的，至于以后的結果似乎只有兩種結局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是綻開如初的笑顏，或許，任何人看到我，我都會以微笑去面對，即使我的心已經破碎。

【第14句】：好想念那個有你們陪伴的時光，越想念的時候，就會在一個無人的角落里，讓眼淚滴滴答答的灑落，但不管灑落多少，不管浸濕了所有的一切，終還是抓不住我們遺失的美好。

【第15句】：喝著咖啡，苦苦的滋味?？鞓放c憂傷，依然能感受到的那份真實與感動、思念與孤獨。

【第16句】：或許該試著去忘記，可卻又忍不住的回憶，愛恨癡怨如絲般的交集。只能感慨這歲月的頹廢，細數著即將遠去的奢華，把難以磨滅的記憶壓進心底。

【第17句】：寂寞，是思念留下的淚痕，望斷了天涯，卻無法擺脫世事無常，癡情散落一地，如枯落的花，入了塵埃，斷了誰的念。

【第18句】：愛情，絕對不只是單純的美酒，它也是釀酒過程中等待的煎熬。愛情這杯酒，既是苦的，也是甜的，瞬間的甜，堪能覆蓋所有的苦。所以，注定會有很多人飛蛾撲火般去嘗試，嘗試這苦辣酸甜的過程。

【第19句】：道不盡的辛酸，嘗不完的苦辣，茫然回首時，迷霧共淚眼朦朧;看不厭的`花開，飄不盡的黃葉，無意低頭處，殘枝并碎心相憐。

【第20句】：等待慢慢的走向了暗淡，衰弱的身體不堪痛苦和失去，連青春都化作了回憶，被追求控制的情緒，如東風般放縱恣意。

【第21句】：逗留在寂寞的江南，緬懷都開始苦澀，只能唏噓沒有滴下的眼淚，或許都是將要迷失的夢幻，伸手能抓住什么?一年一年的時光，述說著多少的彷徨，追逐的腳步，卻無法跟隨夢的方向……

【第22句】：獨處一人的時候，總有些壓抑的疼痛殘留在心間，就像是困在籠中的受傷鳥獸，找不到飛奔的出口，只得獨自低頭舔舐潰爛的傷口。

【第23句】：彷徨，習慣在黃昏落寞的時候寫上一段安靜的文字，裝作并不開心，這其實是真的?；蛘咴谝股B天中，用酒麻醉在心中的澆灌胸中累壘，騙自己這是個夢，一個沒有悲傷逆流成河的靜水，一個有花好月圓夜曾經的諾言。

【第24句】：感覺自己滄桑的度過了一個暑假，繾綣時光中，卻終失去了些什么。落荒的心情，擱淺在了岸邊。

【第25句】：無論你處于哪個階段，無論你如何調節情緒，無論你心態多么良好，都有心累的時候，心累的感覺，心累的陣痛，心累的無奈。

【第26句】：一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。最后你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了。

【第27句】：人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。

【第28句】：無聲老去的歲月，多少年華已不在，多少天真已不在。人生蒼茫的經歷中，總有一些遺憾不堪回首。那些被無限放大，清晰呈現在腦海里的往事，當一切的一切都成為回憶還苦苦留戀時，不是時間過得太快，也不是我們自己走的太遠，只是變換無常的世事，許多讓我們沉湎其中不能自拔的真情，永遠揮之不去，縈繞不散。

【第29句】：靜坐在歲月的一隅，看流年荏苒，怕，驚了風，攪了雨，愛恨情愁的紅塵里，歲月在演繹著一個個邂逅與離殤。

痛并快樂著經典散文

無論時光會如何涌動若流水，那些關于痛苦與快樂的所有記憶，都會像水面上漂浮的片片花瓣一般，緩緩泅渡而來。

痛苦，是一種最堪反復咀嚼的奇異滋味。如果不經過這份疼痛——度日如年般的經過，就不可能認真玩味其他人生的種種欣喜。

一般性的快樂往往可以言傳，令他人感受到其清簡、明快之特質；真正深刻的快樂，沒有可能使得他人完全意會。

痛苦與快樂，本質上都是一種華麗而悠遠的寂寞。

這世間的每一個平凡人，都會無可避免的在痛苦與快樂之間不斷的游移、彷徨。其實，這原本就是一種無法逃離的飄來蕩去。不僅僅是你，是我，也是所有的人，或多或少都會經歷過類似這樣絕不單一的人生。雖然，我們和別人際遇不同，感受各異，成長的過程也不盡相同，因而每一個人承接痛苦與享受快樂的能力也不能相同的衡量；可我們都緊緊咬著牙、昂著頭掙扎著挺下來了，不只是你我，而是大家，所有的人類。

我們經歷了過往重疊交織的痛苦與快樂，卻不能夠對未來的局面一目了然；正因為不知，生命益發顯得神奇而美麗。

痛苦的時候，我們猶如一只困獸，飽嘗了頓挫與無奈，整個世界在我們眼前，仿佛是一部年代久遠的老電影，全是暗黃的顏色，令我們覺得壓抑，覺得無路可退。我們整個人就像一座被海浪肆無忌憚沖刷的城堡，一旦垮下去，就好似再也不能夠復原……

快樂的時候，我們的生命像素樸的黑白片剎那間被著了色，彰顯出一種別樣的光彩陸離。因為品嘗到了快樂的甜蜜滋味，我們身心舒暢，不由得嫣然一笑，霎時間，仿佛滿樹繁花，不能掩飾的馨香芳華，在空氣中肆意流淌，如精靈般飄忽動人的花瓣，翩翩隨風輕舞飛揚……

能夠活得快樂、安詳，固然人人向往；而痛苦也并非是面目可憎、人人欲除之而后快的惡獸。沒有痛的滋味甚為詭異，無法用言語來簡單詮釋，除非你能想象幾條蛇正圍纏在你的四肢上，嗅嗅舔舔，紅芯子伸伸縮縮，并且匍匐上升，漸及大腿，及腰際，及腹部……

能夠感受到痛楚，是我們生存的有力證據。痛苦與生命其實原本就緊密相關，生命是我們永生永世的情人，而痛苦則是我們不能摒棄的一份紅塵因緣。

沒有痛苦的日子并不是真正的幸福，只有快樂而不存痛苦與之交相輝映，快樂就不能稱其為快樂，日月星辰一樣黯淡無光。只因與快樂一般，痛苦也是生命中另一種綺麗的特權。

我們活著，需要永遠保有愛的能力，生命里仍會有窒息般的剎那，如醉，如烈火焚身。我們要擁有自由自在哭泣的安適，即使是疼痛也是隱隱的驚喜：原來我的心還不曾堅硬風化成石，麻木不仁，如一塊被擱置太久太久不曾食用的饅頭，慢慢上了綠，發了霉。

年輕時代的心靈，應該是由水晶做成的吧，只要一點點亮光的'照耀，就會立即折射出萬道瑰麗的七彩光環；可是那樣純潔剔透的心，總會猝不及防地遭遇到堆積成沓的苦痛，就如同尖銳的利器與棱角，即使不至于在頃刻間支離破碎，也會漸漸布滿擦傷的痕跡，直到被磨得起了毛，永遠失去了它的晶瑩純美。

痛苦，會在悄無聲息中讓我們獲得某種了悟，生命也因此得到了某種極完滿的升華，如一種詩意的禪，在跌跌撞撞、走走停停的創痛之后，我們在不知不覺中得到了成長；而痛苦，亦是成長必須要交付出的代價。

童年時心愛的游戲，少年時朦朧的心跳，被第一朵嬌艷玫瑰點綴過的青春，所有單純快樂的每一種喜悅，不就是這樣，總在無聲無息里，被我們不經意間遺忘在時光的背后，再也不能拾撿了嗎？

即使昔日可以重新來過，又要我們到時間的哪個角落，哪條縫隙里，才能尋覓到那最初的快樂與痛苦呢？

或許，它們早已交融，契合，印實，絲絲入扣了。

如果生命可以濃縮成一個晝夜，快樂是晝，痛苦是夜；一個明暢，一個漆絕。晝和夜都是我們在時空中不可或缺的基石。

我們活在這樣瞬息萬變的世界里，接受不一而足的歡樂，也承載不計其數的痛苦，為了我們自己，更為了所有愛惜我們的人；至于那些不愛我們、甚至是仇視我們的人，不妨學會忽略那些灼人的鄙夷目光，讓它們都在歲月的輪回里，隨風輕輕散落吧……

我們感受過春的明媚，夏的火熱，秋的沉思，冬的蕭瑟。每一個花好月圓的時分，我們學會了小心翼翼地珍惜，而每一個煙濃雨重的季節，只為我們依然能夠恣情的快樂、刻骨的痛苦而明了了這世間更深邃的誠意。

快樂固然會是人生不朽的傳奇，而痛苦也自是生命永恒的追隨！

在以后的似水流年中，依舊會有無數的快樂讓我們仔細品味，也仍然有許多的痛苦讓我們反復咀嚼。

因為快樂的柔甜，我們領悟了痛苦的真諦。原本，痛苦即是人生最本質的甜蜜。

喜歡能有這樣四季分明的世界，有快樂也有痛苦；喜歡能有這樣生機勃勃的身體，經得起快樂，也挨得過痛苦；喜歡能有這樣敏感清晰的靈魂，在千帆過后開放成一朵晨曦中最純凈的睡蓮。

痛并快樂著的新聞人的散文

在筆者的印象里，郭遠光始終如一株靜默的蘆葦，沒有張揚的絢爛，只有質樸的淡泊和寧靜。

作為一位學者型新聞人，郭遠光始終要求自己在某些“喧囂的國度里”沉靜的審視和等待。十幾年新聞踐行路，他以一種為理想“殉情”的姿態，在愛與痛的邊緣獨立行走，并在市場經濟沖擊、震蕩下的時代洪流面前保持著一貫的堅定和執著。

睿智、理性、正直。包容、豁達、堅持。清瘦的面容，沉靜的姿態，折射出的無一不是他“衣帶漸寬終不悔”的堅持和追索。當春日的陽光透過窗戶灑在他的身上，這個看上去“三十而立”的男子，便因這些隱秘流淌的人格魅力而顯得更加磊落和明亮。青春無悔，印記徜徉，時光飛馳的驛路上，他用一種久而彌新的堅守踐行著新聞人的神圣職責和使命，并在試圖完成一場“人物傳播”的開拓與救贖。

那么，郭遠光是誰？或許，有人會說他是人物傳播學創始人，有人會說他是中國新聞人網總編輯，或許，還有人會說出他的很多個名銜和職務。其實，我們只需說：郭遠光是一位痛并快樂著的新聞人。

風雨兼程：他曾“打工”養活夢想

郭遠光的傳媒人生，開始于美好的大學時代。當同齡的學子還沉浸在那些青春的張揚中時，這個來自陜西乾縣的男兒已然開始了自己心儀向往的夢想之旅。2000年在母校西北政法大學畢業前夕，郭遠光應聘進入《華商報》開始了自己的新聞人生。從此，他便成了一個為夢奔跑的“新聞苦行僧”。

或許，是生命中一種無法去抗拒的機緣。特殊的從業經歷讓他滋生出一個“新事物”的開端。在傳統媒體工作的他早早就看到了網絡媒體的發展空間和遠大前景。

他細細研究了一些已經存在的網媒現狀，發現很多網站從選稿、編輯、甚至排版，都沒有一個符合他心中的“理想狀態”。于是，他就想自己辦一個網站，然后按照自己喜歡的思路去做。

那么，究竟辦一個什么樣的網站呢？這個具有一定前瞻思維的傳媒新銳，就想做一個與眾不同的網站。因為，他從來都不喜歡去做與別人重復的事情。經過一番“琢磨”，他獨辟蹊徑，決定做一個關注新聞人和有新聞的人和事的網站。

于是，一個叫做“中國新聞人”的網站橫空出世。從此，中國新聞人網便成了郭遠光生命中重要的一個部分。

2001年12月25日，中國新聞人網正式上線開通。時至今日，它已經在郭遠光的“悉心照料”下成長了十一個年頭。它已經從一個呱呱墜地的嬰孩兒出落成一個風度翩翩的少年?，F在很多人都知道，中國新聞人網是國內創辦最早的人物傳播與傳媒專業網站之一，并且在業界和學界已經影響頗廣。但是，又有幾人知道這個網站成長背后的故事？很多有新聞的人都曾在這個網站風采奕奕，讓更多的人分享了自己的故事。但有一個人，卻一直在“幕后”為大家做著嫁衣。他就是“中國新聞人網”之父，中國新聞人網總編輯郭遠光。

他是一個不善于去講述的人，尤其是當他在面對自己的一些事情的時候。與他交談，你總會覺得，在他的生命里，似乎所有的故事都是一種理所當然的常事。或許，正是因了他這種淡泊明志的沉靜，我們才能有幸看到一個有立場的中國新聞人網，才能看到一個有溫度的中國新聞人……

不管怎樣，那些靜默的守候永遠都不會抹去那些深刻的印記。從中國新聞人網誕生的那一天起，早有一種艱辛已經“命中注定”。

因為，別人辦網站首先是為了盈利。而郭遠光不是！他是為了心中那道能讓他喜悅安然的風景……

他像一個“異數”。在一個需要很大勇氣的選擇面前選擇了一種靈魂的堅守。

十一年時光流轉，十一年青春走遠。他把中國新聞人網做成了一個沒有任何功利性和商業性的網絡平臺。放棄盈利路線，這到底意味著什么？我想，這是一個無需多說而又人人都知曉的問題。郭遠光不是富二代。他只是一個來自農村，而在城市苦苦打拼的年輕人。

為了養活這個網站，他期間多次在一些媒體單位繼續“打工”。每個月的收入，除了自己簡單的生活開支之外，基本都花在了這個網站身上，有時捉襟見肘在所難免。但一直以來，他都未曾有過后悔和抱怨。因為，他所選擇和踐行的，是自己最想要的東西。美好的夢想，看似艱辛，卻讓他的生活更加“扎實”。

怪不得他會笑著說：“我的生活比較簡單，所以養活一個網站不是很難。”多么風輕云淡的表達！但這種簡單，其實并沒有那么的“簡單”。因為，這種簡單的背后是一種長久而又持續的堅守。

獨善其身：他是有“文化潔癖”的學者

說他是有一點文化潔癖的人，這是筆者冒昧給他定的調。但是，他的這種“潔癖”卻著實像一種風采，成為了“郭遠光特色”。

在這個很多事物都已經完全趨利的社會，當很多人都想著如何賺錢、如何獲利的時候。郭遠光卻像一個虔誠的夢想朝圣者，心中始終裝著正義、良知和悲憫一路前行……

在他做網站的十一個年間里，很多人都建議他通過各種手段去賺錢。雖然這是一種善意的提醒和勸告，但郭遠光始終堅持著自己的原則。他常說，他喜歡這個網站，他要讓網站更干凈、更純粹、更專業。所以，他就不會因為某些收益去讓它有一些諸如彈窗、不喜歡的軟文之類的“亂七八糟”的東西出現。“人生的舞臺有很多，我既然選擇了給自己一個舞臺，相對能做主的地方，我又怎么會為了短期利益而讓我的網站成為一個‘不倫不類’的東西呢？”像“遠光”這個名字一樣，“高遠”和“磊落”總是他固有的氣質。

就像他在中國新聞人網十周年慶典上所說的那樣：“風雨兼程，總好過唯利是圖；獨善其身，也絕非茍延殘喘?！弊咴谥饓舻穆飞希[遁，也不落寞，而是站成一道佇立的風景，完成著一種絕對品質的堅守。

驀然回首：一半是美麗，一半是遺憾

在人物傳播實踐中摸爬滾打多年之后，郭遠光提出了人物傳播學的理論設想，并正在朝著最終創建人物傳播學的目標邁進。

2009年4月，陜西省傳播學會成立人物傳播學部，出任主任委員，此后又被任命為副秘書長。12月，第一篇學術成果《人物傳播學簡論》在《今傳媒》雜志刊出，后被人大“復印報刊資料”《新聞與傳播》及《中國出版年鑒》索引收錄。

2010年6月，他組織推出“中國當代人物傳播100家”，并編輯出版《中國當代人物傳播100家》。

2011年，在2009年12月的首屆人物傳播學研討會、2010年12月的首屆中國人物傳播家大會暨第二屆全國人物傳播學研討會基礎上組織發起中國人物傳播大會，2024年5月召開第三屆中國人物傳播大會。

2024年9月，中國人物傳播學會成立，郭遠光擔任會長。人物出版社也隨即成立。

2024年12月，《中國人物周刊》創刊，擔任總編輯。

不難看出，郭遠光正在締造著一個具有鮮明特色的“人物傳媒帝國”并且初具規模。

細讀他的步履，你會發現：他一直都是一邊用自己的作為構建“踐行體系”；又一邊在“踐行體系”的輔助下來構建著一個“理論體系”。他所提出的人物傳播的“救贖”像一場革命的前奏，將要打破人物傳播一直很難擁有自己獨立人格的現狀和局面。傳播誰？傳播什么？如何傳播？這些我們極該反思的問題都將在郭遠光的理論體系中精妙呈現。所以，他不但是一位出色的'新聞人，更是一位謹慎的學者。

這條路，似乎注定就是郭遠光的路。顯然，他已經不問歸程的走了很遠。或許，他已經忘記了回首……

當筆者要求他對自己這些年的時光做個回顧和總結時，郭遠光依然輕描淡寫，僅僅十字概之：一半是美麗，一半是遺憾。

他的美麗，自不必說。他這一路深深淺淺的足跡連起來何嘗不是一首意境美麗的詩？他的遺憾，無需揣測，也揣測不來。有些東西，是無法感同身受的。就像郭遠光的遺憾……

【后記】

人生的精彩之處，就在于尋找或創造一個合適的舞臺，把自己的才華和潛能盡情地發揮出來，不在乎外界的贊譽或損毀，不因外在環境而改變，一切內心的滿足皆在過程之中。人生的可貴之處，也在于堅守自己的精神家園，保持思想的自由和人格的獨立。

郭遠光，一位永遠走在路上，痛并快樂著的新聞人。十幾年如一日，他固守著自己的“底線”和夢想，對于自己的喜好有著非常明確的認知，并從不曾動搖最初的堅持，從不曾隨便接受任何誘惑性的贈予，就只是為了遇到時能夠用盡積攢許久的能量去拼命抓住。在他的心里，人生最大的幸福，即是獲得內心的平靜和安然。人生最好的狀態永遠在路上。他不去刻意追求過多的贊譽和掌聲，他懂得用所有靜默的時光為自己鼓掌，然后，轉身走向生活最深處……

想你痛又快樂著短篇散文

想你，真的真的特別想你，相隔八年的日子，無時不刻的想著你，想你的笑容，想你的慈祥，想你對我說的話語，想你在搖籃邊守候孩子們的身影……一生勤勞、善良、質樸的你，讓我在你的'呵護下學會做人的道理，明白感恩、寬善別人的大海心里，我的生活里有你點點滴滴的足跡，你的一切都深深的放在我的心里，不因時間的流逝而遠去，天堂里是否天天都有人陪著你？天堂里是否有你想要的東西？

回想你走的那天，我沒忘記，這是我這輩子最深的痛。你走的那天早上，整個天空灰蒙蒙的，滿天的烏云壓得很低很低，令人窒息，我不知道自己是怎到你的身邊去。撫摸你堅硬的軀體，告訴自己你沒離我而去，淚水滴在你身上也聽不到你安慰的話語，撕心裂肺的哭泣也換不回你，哭干的淚水無力的抓住車門不讓你離去，多想追隨你，但已沒有了力氣，麻目的雙眼望著你離我而去，連老天爺也心疼你，烏云壓在頭頂也沒讓你淋雨，直到你上車才下起了雨，老天也在哭泣舍不得你。我恨自己為何不在從醫的路上繼續努力，也許你就不會離我而去，恨自己沒有能力救你。如果你的生命能夠繼續，我愿用我來換回你；如果時間能夠倒退，我愿用我的全部精力去贖回你，在以后的日子里，只有把你珍藏在心里。

多想再為你剪那白蒼蒼的頭發，多想再給你買雙合適的鞋，多想靠靠你的肩，依偎在你懷里，多想聽聽你呼喚我的聲音，多想吃你給我買的手抓面，多想你給我買的米粉；多想……一切的一切都已是最遙遠的距離，永遠的奢望。

我會讓孩子們在我生命的延續里回憶你，記住你，我最親最愛的你。